В Городском библиотечном информационном центре в Екатеринбурге состоялся мастер-класс, где обсуждался актуальный во все времена вопрос: «Как справиться со стрессом». Это проект «Наука здоровья» Муниципального объединения библиотек города Екатеринбурга, который включает в себя мастер-классы, лекции о здоровом образе жизни и позитивном мышлении. Главная цель – научить горожан выбирать приоритеты и формировать установки на здоровый образ жизни. На мастер-классе слушатели имели возможность встретиться сразу с двумя экспертами: психологом Мастерской кинотерапии «Наш доктор» Еленой Левкиной и врачом-психиатром  Дмитрием Дудником.  Дмитрий является автором метода киносноведения, созданного на стыке психоанализа, арт-терапии и кинотерапии. Идея метода заключается в моделировании видеосюжета с лечебным эффектом, позволяющим усваивать образы и смыслы на бессознательномПодробнее →

Пандемия коронавируса внесла коренные изменения во многие сферы жизни общества. Уже два года мы живём с постоянными ограничениями: маски, перчатки, антисептики… Происходят и нововведения, которые вносят коррективы в бизнес, работу людей. Так случилось и в ноябре 2021 года. Правительство Свердловской области объявило о новой системе QR-кодов для посещения общественных мест с 8 ноября. В то время торговые комплексы, фитнесс-центры и другие общественные места можно было посещать только по предъявлению QR-кода, свидетельствующего о вакцинировании и т.п. Разумеется, упомянутый код был сначала далеко не у всех… И требуется большая работа персонала для проверки его наличия. Как в условиях отсутствия посетителей выживал бизнес, мы решили узнать у РафаэляПодробнее →

В подкасте «Профессиональный вопрос» наш корреспондент Анастасия Зырянкина разговаривает с людьми, которые нашли себе дело по душе и могут с гордостью называть себя профессионалами. Но что более важно, каждый из них так или иначе помогает людям. Их профессии необычные, иногда совсем не популярные, но от этого они не теряют свою ценность для общества. Первым гостем в эфире стала доула. Главная ее задача – поддержать женщину во время родов и после них, сделать процесс наиболее комфортным. Зачем это нужно и как это делается, обсудим с Екатериной Ковальской, за плечами которой более сотни сопровождений беременности. Астролог – уже не новая, но еще не очень популярная профессия. КакПодробнее →

Каковы ваши первые ассоциации, когда вы слышите слово «Ирландия»? Изумрудный остров, рыжеволосые люди, лепреконы и клевер? А как насчет ирландских танцев? Что такое современные ирландские танцы: хобби, спорт, образ жизни? Попробуем разобраться в этом вопросе. Немного истории. Ирландские танцы – значимая часть национального культурного наследия. Всемирно известными они стали после постановки в 1994 году танцевального шоу Riverdance, но история этих танцев уходит в глубь веков. Первые сведения о танцевальных гуляниях ирландских крестьян (которые получили название feis) датируются XI в. В XVIII в. начали создаваться танцевальные школы. В начале XX века в процессе «гэльского возрождения» специальная Комиссия по ирландским танцам занялась исследованием и стандартизацией традиционных ирландских танцев с цельюПодробнее →

ГТО – «Готов к труду и обороне». Нет, это не подготовка к войне, поступлению в специализированные образовательные учреждения. Это всероссийское физкультурно-спортивное движение. В нем принимают участие все добровольцы и выполняют определенные нормативы, а за успешное их прохождение выдается знак отличия. Наш корреспондент Ирина Мудрых побывала в Центре тестирования для выполнения нормативов ГТО на базе ГБУ «ЦФКиС САО г. Москвы» Москомспорта. Немного истории Комплекс ГТО появился во времена СССР. В 1927 году несколько военно-спортивных объединений сформировали единую общественную организацию «Общество содействия обороне, авиационному и химическому строительству», сокращенно – ОСОАВИАХИМ. Со следующего года в нее входило уже около двух миллионов человек, общество стало самым крупным в Советском Союзе.Подробнее →

«Кругом тьма, заводы, поезда ходят, собаки кругом. Ничего не видно. Никаких троп…» С началом пандемии коронавируса курьеры разных фирм наводнили улицы городов. Это, очевидно, связанно и с общей эпидемиологической обстановкой в стране, и с потерей многими людьми более престижной работы. Однако интересно узнать, что думают о работе курьером в «Яндекс еде» простые студенты, для которых подработка – обычное дело. Корреспондент «Литеры» Дмитрий Шевцов решил разобраться, как работают доставщики еды в Екатеринбурге, и пообщался с двумя студентами, которые работали курьерами в «Яндекс еде» (Иван проработал 1 месяц, Ахмед – 6 месяцев). График работы составляют сами курьеры или есть четкое расписание? Говорят, что за невыход на работуПодробнее →

«Я с большим подозрением отношусь к изображениям, которые нельзя расшифровать без костылей слов». Вилли Рони (Willy Ronis), фотограф  «Костыли слов» точно не понадобятся, чтобы понять и оценить новые фотовыставки, открывшиеся в галерее Ельцин Центра: «Александр Родченко. Из коллекции Still Art Foundation» и «Улицы Лагранжа». Не мешая приватному диалогу зрителя и фотографии, расскажем немного о художниках, представленных в этих проектах. «Александр Родченко. Из коллекции Still Art Foundation» – четвёртая совместная выставка регионального проекта Фонда Still Art и Галереи Люмьер. Александр Михайлович Родченко (1891-1956 гг.) – русский и советский живописец, скульптор, график, плакатист, художник театра и кино, а также один из лидеров русского авангарда. Путь фотографа он началПодробнее →

«Профессиональный вопрос» – это подкаст о новых и необычных профессиях. Автор проекта – Анастасия Зырянкина вместе с мастерами своего дела обсуждает, как начать работать в нетипичной профессии, где обучиться, искать вдохновение, и как эти профессии помогают в современной жизни. Гость первого выпуска – актер травести-шоу Александр Ардашов. Его сценический псевдоним – Алекса Даймонд. Травести – театральное амплуа, предполагающее игру роли другого пола. У Саши мы узнаем, кто такая травести-дива, насколько такие шоу популярны в Екатеринбурге, сталкиваются ли артисты с травлей и многое другое. Слушать подкаст:Подробнее →

Закреплено

На Урале прошли учения зенитно-ракетного комплекса С-400 «Триумф». Солдаты отработали смену дислокации и последующую защиту от воздушного удара. Наш корреспондент Дмитрий Шевцов побывал на учениях. За поселком Становая Свердловской области располагается пункт, в котором находится ЗРК С-400. Миновав КПП и солдата, что отдавал честь, заехали на территорию. Нас встретили несколько вооруженных солдат и очень дружелюбные собаки, которых затискали мои коллеги-журналисты. Зенитный ракетный комплекс С-400 «Триумф» предназначен для уничтожения перспективных средств воздушного нападения, в том числе гиперзвуковых. ЗРС «Триумф» состоит из пункта боевого управления и радиолокационной станции (РЛС) обнаружения, с которыми связаны до 6 зенитно-ракетных комплексов (ЗРК). Каждый ЗРК содержит многофункциональную РЛС управления и до 12Подробнее →

Когда у человека спрашивают: «Какое твое любимое домашнее животное?» – большинство отвечают, что это кошечка или собачка. Однако у школьницы Кристины Волосниковой другой ответ – шиншилла. Зовут зверька Рики. Кристина держит питомца с самого рождения, сейчас ему уже два года. «За шиншиллой ухаживать не так сложно: достаточно убирать витрину примерно два раза в неделю, насыпать корм из травяных гранул, у него всегда должна быть чистая вода и сено. Рики достаточно купать в песке раз-два в неделю. Ну и давать вкусняшки типа сушёных яблок и изюма», – говорит Кристина. Питание шиншиллы должно быть сбалансированным, чтобы зверек оставался здоровым и активным. «Рацион шиншилл обязательно должен включать вПодробнее →