Поздравляем своих читателей с наступающим Новым годом! Желаем вам удачи, здоровья, новых открытий и исполнения желаний. А мы в год Быка будем радовать вас интересными темами и необычными героями!!! Редакция сетевого издания «Литера»Подробнее →

Вот уже более восьми месяцев нам всем рекомендовано оставаться дома. Студенты и школьники перешли на дистанционное обучение. Многие фирмы стали работать удаленно. А развлечений и спортивных мероприятий почти нет. Каждый старается как можно больше времени проводить дома для безопасности своей и своих близких. Но как расслабиться в такой напряженной обстановке? Мы поговорили с профессиональным тренером хатха-йоги Евгенией Бабкиной. Она поделилась с нами пятью домашними упражнениями из йоги, которые сохранят ваше спокойствие в течение всего дня. По словам Евгении, лучшее время для занятия йогой – с утра натощак. Эти упражнения не займут много времени, но дадут вам энергетический заряд бодрости. Врикшасана (поза дерева). – Встаньте прямо,Подробнее →

Всем привет! Меня зовут Никита Петров, и сегодня я хотел бы вам рассказать о своем маленьком увлечении. История берет свое начало в 2017 году. Стоит отметить, что на тот момент мне было 14 лет. Уже тогда я садился перед экраном телевизора вместе со своим отцом, чтобы посмотреть криминальную классику в духе Квентина Тарантино и Гая Ричи. Оба мэтра мирового кино оказали большое влияние на мое внутреннее состояние и полностью изменили мои предпочтения при выборе фильма. В возрасте 15 лет я стал более ответственно подходить к просмотру кинолент. После завершения «вечернего сеанса» я открывал страницу фильма на «Кинопоиске», где досконально изучал все подробности создания картины, рецензииПодробнее →

В декабре в «Дистанционной школе журналистики Юрия Чемякина» прошла очередная беседа курсовчан с опытным журналистом. На этот раз с ребятами встретился старший редактор Дирекции информационных программ «Первого канала» Борис Иванин. Он рассказал об особенностях работы на современном телевидении, поделился секретами мастерства и ответил на вопросы юных журналистов. В журналистику Борис Иванин пришёл не сразу. Сначала в Воронеже, где родился и вырос, он поступил на математический факультет, который окончил с «красным» дипломом. Но уже на четвёртом курсе стал работать на местном телевидении – пришёл по объявлению из «бегущей строки». «Там были мои первые журналистские университеты, и там я постигал все азы журналистской работы на практике» –Подробнее →

Пандемия коронавируса весь мир в 2020 году заставила перейти на дистанционную работу и учёбу. Для многих такой формат непривычен, вызывает сложности, вносит серьезные коррективы в распорядок дня. А еще нельзя забывать о домашних обязанностях, семье и увлечениях. Как же грамотно спланировать свой день? «18 минут» Для того, чтобы распорядиться своим временем, человеку нужно лишь 18 минут в день на составление чёткого расписания. Так считает известный американский бизнес-консультант Питер Бергман. Его план состоит из трёх шагов. Первые пять минут – это время утреннего планирования. Второй этап – это минута каждый час. Бергман называет это временем для «рефокусировки». Нужно настроить уведомления так, чтобы получать сигнал раз вПодробнее →

Приближаются праздники, а это значит, что всё больше хочется создавать вокруг себя новогоднюю атмосферу, украшать комнату и покупать ёлочные игрушки. Среди привычных стеклянных шаров и фигурок в магазинах появились экоигрушки. Спрос на них достаточно высок. О том, как создаются экоигрушки и в чем их преимущества, сетевому изданию «Литера» рассказала Ольга Тихонова, педагог и владелица московской студии декора. Когда на рынке появились экоигрушки? Почему на них возник спрос? – Точно ответить не смогу, так как не слежу конкретно за рынком. Мои изделия не ставятся на поток и их главная цель – не купля-продажа. Я, прежде всего, делаю их для души. Работы выставляю в Instagram, во ВКонтакте,Подробнее →

Пандемия диктует нам свои условия. Поставить спектакль во время карантина, конечно, задача не из лёгких. Актёры болеют, спектакли заменяют… Так и премьера «Знойных мамочек» была назначена на 5 и 6 ноября, но пришлось перенести на конец ноября, а затем – на декабрь. «Знойные мамочки» – выпускная работа режиссера и солиста Свердловского театра музыкальной комедии Игоря Ладейщикова. Спектакль камерный, на сцене находятся не больше десяти актеров. Солистка СГАТМК Екатерина Мощенко рассказала о подготовке к спектаклю в период карантина: «Мы с участниками спектакля постоянно были на связи: интересовались состоянием здоровья наших артистов старшего поколения. Репетировать онлайн мы не пытались, но мысленно всё время были вместе, и этоПодробнее →

В связи с пандемией коронавируса наша медицина еще больше нуждается в переливании крови и донорстве. Как стать постоянным донором, вступить в клуб единомышленников «IT-донор» и оказать помощь нуждающимся? С начала ноября в Екатеринбурге стартовал проект «IT-донор», где участниками стали обычные «айтишники», которые готовы внести свой вклад в выздоровление больных. Наш корреспондент Полина Липатникова пообщалась с членом сообщества «IT-донор» Александром Шубиным и узнала, как стать частью этого движения и получить значок постоянного донора. Александр, откуда вы узнали о проекте «IT-донор»? – Я узнал о донорстве благодаря сайту Е1: там была статья о проведении недели «IT-донора» у нас в городе. Добавился в телеграм-чат для доноров, почитал оПодробнее →