ГТО – «Готов к труду и обороне». Нет, это не подготовка к войне, поступлению в специализированные образовательные учреждения. Это всероссийское физкультурно-спортивное движение. В нем принимают участие все добровольцы и выполняют определенные нормативы, а за успешное их прохождение выдается знак отличия. Наш корреспондент Ирина Мудрых побывала в Центре тестирования для выполнения нормативов ГТО на базе ГБУ «ЦФКиС САО г. Москвы» Москомспорта.

Немного истории

Комплекс ГТО появился во времена СССР. В 1927 году несколько военно-спортивных объединений сформировали единую общественную организацию «Общество содействия обороне, авиационному и химическому строительству», сокращенно – ОСОАВИАХИМ. Со следующего года в нее входило уже около двух миллионов человек, общество стало самым крупным в Советском Союзе. После этого появились тиры, стрельбища и военно-спортивные кружки. Официальной датой рождения комплекса ГТО считается мая 1930 года. Тогда установили всесоюзные испытания на право получения значка «Готов к труду и обороне». Движение прекратило свое существование в 1991 году.

Первый комплекс ГТО состоял из 21 испытания, в которые входили бег на 100, 500 и 1000 метров, прыжки в длину и высоту, подтягивание на перекладине, лазание по канату или шесту, плавание, умение ездить на мотоцикле и многие другие виды спортивной деятельности. Кстати, была всего одна ступень, сейчас же все по-другому.

ГТО сейчас

В 2014 году вышел уже указ президента России, в котором он утвердил регулирующий ГТО документ – «Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ВФСК «ГТО»).

По новым правилам, комплекс содержит 11 ступеней, которые соответствуют возрастной категории участников. Причем мужчины и женщины рассматриваются отдельно. Также добавились нормативы (испытания), которые нужно выполнить для получение знака отличия.

Интересный факт. Название «значок ГТО» и «знак отличия» совершенно различны по природе. «Значок» выдавался в СССР, и он содержал только изображение спортивного человека в центре. «Знак» же существует сейчас, в современной России. На нем можно увидеть не только фигуру спортсмена, но и флаг с гербом РФ.

Подробнее о нюансах сдачи нормативов ГТО нам рассказала руководитель Центра тестирования Оксана Жаркова.

В Центре работает пять человек, все они имеют вторую судейскую категорию по полиатлону. Это такой вид спорта, который включает в себя все виды испытаний для сдачи комплекса ГТО, поэтому каждый сотрудник может принять любой норматив. Удивительно, но иметь знак отличия судье совсем необязательно, хотя, как сказала Оксана, все же у каждого сотрудника он имеется. У некоторых даже несколько.

Выполнение комплекса проходит в три-четыре визита, на это дается календарный год – с 1 января по 31 декабря каждый желающий может сдать нормативы соответственно своей возрастной категории. По правилам в один день человеку рекомендуется выполнить не более четырех видов испытаний, чтобы не перенапрячь свой организм.

«Допустим, 1-й день он выполняет все зальные виды: отжимание или подтягивание, наклон, пресс/прыжок, челнок. 2-й день – он идет выполнять беговые дисциплины: короткую дистанция (30, 60 или 100 метров) и длинную (2000 или 3000 метров). 3-й день – стрельба/плавание», – сказала Оксана.

Выполнение нормативов связано не только с пристрастиями участника, но и с его целью – получить бронзу, серебро или золото. Для серебряного знака отличия достаточно выполнить в последний визит стрельбу или плавание, а при желании завоевать золотой знак ГТО необходимо выполнить и то, и другое, причем в разные дни.

Важно! Все испытания, обязательные и на выбор, необходимо выполнить до своего дня рождения, если вы находитесь на границе возрастных категорий. В противном случае вы рискуете не получить знак отличия, ведь требования будут другие, а значит, испытания нужно будет проходить сначала.

Алгоритм действий «для чайников»

1. Главное, решиться! Затем нужно зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться. После этого участнику присваивается уникальный идентификационный номер, с которым уже будут выполняться все нормативы.
2. Получить медицинскую справку о допуске к выполнению комплекса ГТО.
3. Выбрать удобный Центр тестирования и испытания для сдачи нормативов. После этого подать заявку.
4. Выполнить все нормативы.
5. Ждать дня торжественного вручения знака отличия ГТО.

С награждением тоже все обстоит интересно. Свой заветный знак отличия участники получают не сразу. Этого можно ждать месяцами. Все дело в том, что после сдачи норм ГТО все данные заносятся в специальную систему АИС ГТО. Приказы на награждение участника знаком подписываются ежеквартально, после чего еще до двух месяцев уходит на изготовление знака отличия.

Если участник выполнил нормативы на бронзу или серебро, то свой знак он получит вообще только в конце года или в начале следующего. «Система будет постоянно держать его, вдруг человек придет и выполнит что-то на золото», – добавила Оксана.

Для чего это нужно?

В большинстве случаев комплекс «Готов к труду и обороне» сдают люди «для себя» или потому, что «надо». К первым относятся фанаты физкультуры либо представители средней возрастной категории и выше. Как правило, они застали ГТО еще в СССР, но по каким-то причинам не сдавали тогда нормативы. Либо же, наоборот, у них есть советский знак отличий, а сейчас им хочется получить и современный.

Ко вторым, которым «надо», относятся школьники и абитуриенты. Думаю, ни для кого не секрет, что при поступлении в вузы за знак ГТО можно получить дополнительные баллы. Кстати, эту категорию участников моя собеседница назвала «мотивированной», именно перед поступлением молодые люди идут сдавать комплекс ГТО.

«Для взрослого человека сдача норм ГТО это повышение самооценки. Если работодатель мотивирует: нам известны случаи, когда, при наличии знака отличия, идет либо разовая премиальная выплата, либо добавляются какие-то проценты к окладу», – отметила Оксана, говоря о мотивации взрослого населения.

Пункт сдачи ГТО оказывает содействие образовательным учреждениям, если там набирается большое количество желающих попробовать свои силы комплексе. Это и школы, и различные специализированные заведения.

Оксана рассказала мне историю о том, как вместе с коллегами поехала в суворовское училище и была шокирована гибкостью бойцов. Уточню, по словам собеседницы, именно этот параметр обычно страдает у мужского населения и часто не позволяет им заполучить золотой знак отличия.

«Мы заметили, что в период пандемии суворовцы стали выполнять гибкость, как циркачи. У них просто поменялась система оценки по физкультуре – по знакам отличия комплекса ГТО», – вспомнила Оксана.

По ее словам, уроки физической культуры в суворовском училище теперь начинаются с теории по комплексу. Преподаватель может задать любому бойцу вопрос относительно ГТО, а тот должен правильно ответить, в противном случае – он идет повторять информацию. Практика тоже стала оцениваться по-другому: суворовец должен показать, как правильно выполнять тот или иной норматив. Если он выполнил на бронзу, то в журнал ставится оценка «3», если на серебро или золото – он получает оценку «4» или «5» соответственно.

День сдачи стрельбы

В пункте сдачи нормативов ГТО по стрельбе участники могут выбрать любой из двух способов выполнения испытания: на травматическом или на электронном оружии.

Я пообщалась с некоторыми участниками и узнала, почему они решили сдавать нормативы ГТО, что уже сдали и что еще предстоит выполнить, а также об их впечатлениях.

Иван, 16 лет: «Знак отличия мне нужен для самоутверждения. Мои родители мне содействуют в моем решении. На данный момент я уже сдал сгибание туловища из положения лежа и подтягивание на перекладине. Позже буду сдавать бег на 30 и 60 метров и кросс на пять километров».

Хочу отметить, что Иван идет на золотой знак ГТО. Сегодня он сдал стрельбу на золото, а ранее и другие нормативы на ту же отметку.

Степан, 15 лет: «Я учусь в кадетском классе, поэтому мне хочется иметь золотую медаль [знак отличия], плюс это дает дополнительные баллы при поступлении в университет. К сегодняшнему дню я уже сдал все нормы в два этапа: первый в зале – бег, пресс, челночный бег, прыжки в длину и наклон; второй – бег на два километра, на 30 метров и метание. Все выполнил на золото».

Я спросила, на какой балл он сегодня рассчитывает сдать стрельбу. Он без раздумий ответил, что на высший. Собственно, все так и вышло. Теперь он ожидает приглашения на торжественное вручение золотого знака отличия ГТО. Эта награда для Степана станет второй, первый раз комплекс он сдавал год назад и так же получил золото.

«Когда в прошлый раз получил золотой знак, я испытывал гордость и то, что чего-то добился. Значит, не зря сдавал», – признался юноша.

Полина, 17 лет: «Я сдаю комплекс ГТО уже второй раз, но именно стрельбу впервые. На данный момент выполнила нормативы: гибкость [наклон], пресс, прыжки в длину с места, подтягивание. Сдала все на золото, только пресс на серебро».

На стрельбе, к сожалению, у Полины не получилось набрать баллы даже на бронзу. «Я не вижу мишеней», – объяснила она. Также девушка объяснила, что знак отличия ей нужен для поступления в вуз.

Стрельба является необязательным нормативом сдачи комплекса ГТО. Полина его выбрала, так как имела опыт стрельбы в тире. Однако, как она сама отметила, там мишени были ближе, поэтому девушка была уверена в успехе.

Чтобы получить золотой знак ГТО, необходимо набрать 25 баллов. Я тоже попробовала себя, но показала лишь результат в 15 баллов — это на бронзу тянет. Кстати, стреляла я первый раз!

Ирина Мудрых

Фото: Ирина Мудрых и Центр тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в Управлении по развитию массового спорта в САО г. Москвы ГБУ «МОСГОРСПОРТ» Москомспорта.