Известный не только в России, но и в мире бейсджампер Ратмир Нагимьянов 3 октября 2016 года трагически погиб во французских Альпах во время своего очередного бейс-прыжка. После смерти Ратмира его отец Рим Нагимьянов решил пойти по стопам сына и стать бейсером.  В память о своем сыне. «После того, что случилось с Ратмиром, я хотел понять ради чего люди рискуют своей жизнью, занимаясь этим видом спорта и я решил испытать это на себе», – объясняет свое решение Рим Нагимьянов. Фильм «Первый прыжок» снят в жанре документальное кино в Екатеринбурге на студии «Урал-Синема» при поддержке Министерства культуры РФ. Продолжительность картины 26 минут. «Я дружил с Ратмиром. Мы вместеПодробнее →

Здоровый образ жизни сегодня мировой тренд. Школы и университеты приобщают молодежь к спорту. Многие блогеры рассказывают о правильном питании и уделяют внимание здоровью. Особую роль в этой теме занимает бег. Мы попытаемся разобраться, так ли уж полезно заниматься бегом. Бег – цикличное движение, схожее по технике с ходьбой. При беге задействованы почти все группы мышц, развивается опорно-двигательный аппарат, нагрузка идет на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, и на весь организм в целом. «Первым делом пройдите медосмотр, потому что физические нагрузки влияют на здоровье человека» – говорит заведующий отделением легкой атлетики спортивного комплекса «Юность» Владимир Малыгин. Людям, с серьезными проблемами суставов или сердцем, не стоит нагружать себя бегом,Подробнее →