Переутомление и стресс – спутники каждого первокурсника. Контролируемый стресс полезен для человека. Он помогает нашему росту и развитию, но есть периоды в жизни, когда стресс может выйти из-под контроля. У меня выпадают волосы. Мама говорит, это из-за стресса. В понедельник я спал четыре часа. Не завтракая, побежал в университет, на другой конец города. Этот день был последним для сдачи эссе и двух домашних работ.  Несмотря на нехватку времени после трех пар я пошел прогуляться с друзьями – поддержать контакты и хоть немного развеяться. Домой я пришел в девять вечера и сел за задания. Лег спать я в половине третьего ночи. Я понял, что долго такПодробнее →

Расставание с любимым человеком. Увольнение с работы. Одиночество. Смерть близкого. Каждый из нас претерпевает много проблем на своем пути, с которыми порой очень трудно справиться в одиночку. Не у всех получается пройти через сложные периоды – люди теряют контроль над собой и пускают все на самотек, уходя в депрессию. А если вам скажут, что тот самый «ключик», благодаря которому можно достичь внутренней гармонии человеку, находится совсем рядом?Подробнее →

Год назад мы уже брали интервью у Юрия Чемякина, который 20 лет преподавал на журфаке Уральского федерального университета и 15 лет руководил подготовительными курсами, а в 2020 ушел из вуза и основал собственную школу журналистики. Мы решили снова побеседовать с ним, чтобы узнать, как идут дела, насколько успешным оказался проект и какие советы Юрий Владимирович мог бы дать начинающим журналистам. Прошел год со времени вашего ухода из вуза в «свободное плавание» и начала эксперимента, который можно назвать «Преподаватель меняет профессию». Как прошёл этот год? – В целом, год прошёл успешно. В «Дистанционной школе журналистики» уже состоялся первый выпуск. Ребята из разных городов обучались основам журналистики,Подробнее →

В Екатеринбурге сохраняется проблема бездомных животных. Люди сталкиваются с такими животными на улицах города практически ежедневно и зачастую не знают, чем им помочь. Бездомные животные появляются по разным причинам, в том числе по вине человека. Некоторые собаки, которые скитаются в поисках пищи, возможно, когда-то были чьими-то верными друзьями. Бывает и так, что собаки убегают от хозяев. Кто же приходит животным на помощь – рассказывает Елизавета Скорынина, руководитель Центра реабилитации животных в Екатеринбурге. Чем занимается ваш центр? – «ЦРЖ УГАУ» (Центр реабилитации животных Уральского государственного аграрного университета) был создан в ноябре 2012 года. Студенты, которые обучаются в университете, проходят в Центре реабилитации животных практику, курируют всехПодробнее →

Cлушатели Дистанционной школы журналистики впервые познакомились с профессией пресс-секретаря. Во время творческой встречи в формате онлайн о взаимоотношениях журналистов и пиарщиков рассказал пресс-секретарь заповедника «Денежкин Камень» Роберт Карапетян, обладатель большого количества профессиональных наград. Пресс-секретарь – это кто? Человек, который помогает получить достоверную информацию из первых уст. Пресс-секретарю важно уметь преподносить все сведения грамотно и в установленный срок. Он должен позаботиться о создании положительного имиджа человека или организации, которую представляет.  Пресс-секретарь: что ты делаешь? По словам Роберта Карапетяна, деятельность в этой профессии не ограничивается комментариями о событиях. Работник выполняет множество задач. Пресс-секретарь должен не только генерировать информационные поводы, но и мониторить СМИ, рассказывать об интересных, важныхПодробнее →

Вот уже более восьми месяцев нам всем рекомендовано оставаться дома. Студенты и школьники перешли на дистанционное обучение. Многие фирмы стали работать удаленно. А развлечений и спортивных мероприятий почти нет. Каждый старается как можно больше времени проводить дома для безопасности своей и своих близких. Но как расслабиться в такой напряженной обстановке? Мы поговорили с профессиональным тренером хатха-йоги Евгенией Бабкиной. Она поделилась с нами пятью домашними упражнениями из йоги, которые сохранят ваше спокойствие в течение всего дня. По словам Евгении, лучшее время для занятия йогой – с утра натощак. Эти упражнения не займут много времени, но дадут вам энергетический заряд бодрости. Врикшасана (поза дерева). – Встаньте прямо,Подробнее →

В декабре в «Дистанционной школе журналистики Юрия Чемякина» прошла очередная беседа курсовчан с опытным журналистом. На этот раз с ребятами встретился старший редактор Дирекции информационных программ «Первого канала» Борис Иванин. Он рассказал об особенностях работы на современном телевидении, поделился секретами мастерства и ответил на вопросы юных журналистов. В журналистику Борис Иванин пришёл не сразу. Сначала в Воронеже, где родился и вырос, он поступил на математический факультет, который окончил с «красным» дипломом. Но уже на четвёртом курсе стал работать на местном телевидении – пришёл по объявлению из «бегущей строки». «Там были мои первые журналистские университеты, и там я постигал все азы журналистской работы на практике» –Подробнее →

В связи с пандемией коронавируса наша медицина еще больше нуждается в переливании крови и донорстве. Как стать постоянным донором, вступить в клуб единомышленников «IT-донор» и оказать помощь нуждающимся? С начала ноября в Екатеринбурге стартовал проект «IT-донор», где участниками стали обычные «айтишники», которые готовы внести свой вклад в выздоровление больных. Наш корреспондент Полина Липатникова пообщалась с членом сообщества «IT-донор» Александром Шубиным и узнала, как стать частью этого движения и получить значок постоянного донора. Александр, откуда вы узнали о проекте «IT-донор»? – Я узнал о донорстве благодаря сайту Е1: там была статья о проведении недели «IT-донора» у нас в городе. Добавился в телеграм-чат для доноров, почитал оПодробнее →

Каждый из нас хотел бы научиться грамотно и красиво говорить. Ясная и чёткая речь – один из залогов хорошего впечатления о себе. Но что делать, если в ней присутствуют нарушения? Кто поможет правильно поставить речь? Александра Рябова – настоящая волшебница своего дела. На протяжении девяти лет она помогает детям успешно справиться с речевыми дефектами. О секретах профессии логопеда Александра Юрьевна в интервью рассказала нашему корреспонденту Дарье Башлыковой. Александра Юрьевна, почему вы решили стать логопедом? – Незадолго до окончания школы я случайно встретила мамину знакомую, которая на тот момент только закончила обучение, но уже работала логопедом в детском саду. Она с такой теплотой, с таким воодушевлениемПодробнее →

Дата 21 ноября посвящена одному из самых важных видов медиа в нашем мире, а именно – телевидению. В преддверии этого события мы пообщались с известным телеведущим и редактором программы «Вести-Урал», выпускником факультета журналистики УрФУ Мстиславом Захаровым. Он рассказал о своей журналистской деятельности и какие перспективы ждут телевидение. Мстислав Георгиевич, как вы пришли к этой профессии? Что повлияло на выбор? — Я закончил школу в 1991 году и не сразу понимал, кем хочу быть. Методом проб и ошибок я поступил в Московский государственный технический университет имени Н. Э. Баумана, проучился там полтора года, но всё-таки понял, что, во-первых, это не моё, а во-вторых, тогда очень активноПодробнее →